Résumé : Thierry Janssen publie le troisième tome d'une trilogie commencée avec La Solution intérieure. Vers une nouvelle médecine du corps et de l'esprit (Fayard, 2006, 45 000 exemplaires vendus) et La maladie a-t-elle un sens ' Enquête au-delà des croyances (Fayard, 2008, 40 000 exemplaires vendus). L'auteur nous donne ici les clefs vers le meilleur moyen d'être heureux et de rester en bonne santé en procédant à une remarquable synthèse entre les grands textes de la philosophie occidentale et une nouvelle discipline, la psychologie positive. Nous sommes les détenteurs d'un potentiel éminemment positif, et en prendre conscience par nos actes permet de nous épanouir. C'est cet accomplissement du meilleur de soi, en lien avec les autres, qui nous apporte bien-être physique, psychique et social. Dans une approche résolument originale, Thierry Janssen offre des perspectives sans donner la leçon en nous montrant comment créer les conditions propices à ces attitudes dites positives .
Notes : Bibliogr. p. 325-367. Index